Nestlé Написи: Вашиот пат до поздрав начин на живот

Кога зборуваме за стекнати (развиени со време) деформации на ‘рбет, важно е да ги имаме предвид следниве фактори: Сколиоза, Кифоза, Лордоза.

Секојдневно слушаме за здравствени проблеми кои настануваат поради недостаток на витамини и минерали кај децата. Што можеме да направиме за да ја избегнеме оваа ситуација?

На вашето дете му е потребна вашата помош во првите години од животот. Во раното детство, на вашето дете му е потребна поддршка за да може да расте и да се развива соодветно...

Здравата исхрана се формира уште во детството. Како родител, секогаш го посакувате најдоброто за своето дете, од образование до исхрана, градејќи цврсти темели за среќен и здрав живот...

Сите знаеме дека исхраната е многу важна за нашето тело. Истовремено, организирана или неорганизирана физичка активност заедно со исхраната е совршен рецепт за урамнотежен начин на живот...

Периодот на постење носи промени во секојдневната исхрана, но на тоа може да гледате како на можност да испробате нови комбинации...

Вклучувањето на вашето дете во процесот на подготовка на оброкот е забавна активност и исто така голем предизвик за многу родители. Оваа активност ги учи малите деца да бидат одговорни...

Кој десерт е повкусен и поздрав од тукушто набрано свежо овошје? Во текот на летото, можете да уживате во него секој ден, но дали знаете дека овошјето може да го одржите во свежа состојба во текот на целата година?

Појадокот главно не може да заврши без шолја кафе, бидејќи тоа ви помага да се разбудите и да го започнете денот со повеќе енергија. А, за оние кои се подготвуваат за испити или сакаат да стекнат нови знаења...

Човечкото тело се состои од огромна количина на вода - речиси 70 %, што во голема мера објаснува зошто водата ни е толку потребна. Водата е од суштинско значење за возрасните, а особено за децата, бидејќи...

Нарушувањата на системот за варење влијаат на квалитетот на животот. За да избегнете непријатности, размислете за неколку начини како да ги спречите.

Баш она што се случило во текот на празниците кога цело време сте уживале во кулинарските задоволства. Ама бидејќи вашата исхрана не била урамнотежена, вашиот дигестивен тракт страдал...

Житарици за појадок се популарен избор: се подготвуваат брзо и лесно, содржат витамини, хранливи состојки и влакна кои се важни за вашето тело и лесно се прилагодуваат на вашиот вкус...

Протеините од животинско потекло се сѐ повеќе изложени на критика од следбениците на веганскиот и вегетаријанскиот начин на исхрана...

Во денешно време, здравиот и активен стил на живот е сѐ попопуларен и можеби повеќе пати сте го слушнале изразот „улични теретани“. Во текстот што следува ќе откриете што точно е теретана.

Дури и кога времето ќе залади, вашите можности во поглед на здрава исхрана се зголемуваат. Земјата изобилува со зеленчук и овошје, а доказ за тоа се зелените пазари и големите и малите дуќани...

Протеините се главни градивни материи на нашиот организам. Не само што ги градат внатрешните органи, мускулното ткиво, кожата, коските и косата, туку тие се неопходни и за здрав раст...

Сѐ почесто слушате за диететски влакна и за тоа колку е важно да ги вклучите во вашата секојдневна исхрана. Со оглед на тоа дека влакната се важен дел од балансираната исхрана, ве покануваме да дознаете сѐ за нив.

Секој од нас сака да води здрав начин на живот и затоа е многу важно каква храна консумираме. Покрај зеленчукот и овошјето, интегралните житарици нудат многу предности кога се консумираат секојдневно.